张秉乾。园艺师，园艺学讲师，作家，社会公益活动家，新西兰天维网专栏作家，Ｂ＆ＧＢｅｔｔｅｒＦｕｔｕｒｅ慈善基金会主席。定居于新西兰多年，对新西兰的植物，文化，园艺，园林景观艺术，有多年的研究与实践。对人与自然和谐相处的生活方式和哲学，有深入的思考和见解。多年来发表各种相关文章组织讲座，长期致力于社会公益事业，为公众普及园艺知识、传播回归自然融入自然的生活理念。
在新西兰，我本人不对花粉过敏，完全不受任何影响，但是我对会花粉过敏的朋友们深表同情，在春夏空气中飘散的花粉会对这些朋友造成很大困扰，也无法接近美丽的花去欣赏它们，很多花园工作也无法亲力亲为，虽说大部分人不会花粉过敏，但是这篇的内容，对那些过敏的人，会是很重要的信息。
避免花粉过敏有很多办法，也因人而异，例如避开一些散播花粉的植树。总的来说，从8月开始一直到第二年3月都很容易引起过敏(国内是12月到次年7月)。出门在外，很多植物不可能避得开，这样就最好可以佩戴防护用具，这个也很容易买到，例如防护眼镜和口罩。需要特别避开一些大树，尤其是很多是靠风来传播花粉的，例如山毛棒、合欢树、刺槐、桦树、杨树、柳树、柏树、橡树、橄榄这些都特别容易让人花粉过敏。
这些植物都有一个特点，几乎都不是本地植物。新西兰是鸟类的天堂，新西兰的本土植物通常都是通过鸟类和昆虫来授粉的，所以大部分是安全的，花店都有本土植物区，感兴趣的朋友可以去看看。另外，果园里通常要有蜜蜂帮助果树授粉，所以很容易理解，常见的果树也几乎不会造成花粉过敏，可以放心种植。 草坪要常剪草。草的花粉大多是靠风传播的，经常剪草，不让草开花。剪草时应佩戴防具。
保持树墙的高度，挡风，阻挡随风飘来的邻居家的花粉。也可在花园栅栏上种爬藤植物，挡住缝隙中飘来的花粉。
种植物远离窗户，或者种植不飘花粉的植物。
选择室内观叶植物，开花时将花剪掉。
避开大风天外出。选择在湿度高、凉爽、阴天、清晨、夜晚出门进行室外活动。
避免在花粉飘散高峰时段在室外晾衣服，晾干的衣服容易沾满花粉。
有一定基础的朋友可以种植一些植物的雌性树、因为雌性树不散播花粉，例如一些柳树、松树、棕榈树、枫树等。
我告诉朋友，挑植物的时候要挑封闭或管状花型的花，这类花花朵不打开，通常是靠昆虫授粉，例如ｓｎａｐｄｒａｇｏｎ（金鱼草）
我给朋友列出了常见特別容易引起花粉过敏的植物：
Ａｓｔｅ「ａｃｅａｅ（各种菊花）、ａｃａｃｉａ（金合欢属）、Ｂｅｅｃｈ（山毛榉）、ｊｕｎｉｐｅｒ（杜松）、ｐｉｎｅ（松类）、ｂｉｒｃｈ（桦树）、ｍａｐｌｅ（楓树）、ｏｌｉｖｅ（撤榄树）、ｗｉｌｌｏｗ（柳树）、ｐｒｉｖｅｔ（女贞）、ｗａｌｎｕｔ（胡桃木）、ｃｙｐｒｅｓｓ（柏树）、ｍａｃ「ｏｃａ「ｐａ（发财树）、ｇｏｒｓｅ（金雀花）、ｈｏｒｓｅｃｈｅｓｔｎｕｔ（马栗树）、ｐｏｈｕｔｏｋａｗａ（圣诞树）、Ｒｉｍｕ（新西兰红松）、ｅｌｍ（榆树）、ｏａｋ（橡树）、ｓｔａｒｊａｓｍｉｎｅ（星茉莉）、ｓｕｎｆｌｏｗｅｒ（向日葵）、ｗｉｓｔｅｒｉａ（紫藤类）、ｇｒａｓｓｅｓ（各种草）
常见不容易引起花粉过敏的植物（花）：
大部分新西兰本地植物ｍｏｓｔＮＺｎａｔｉｖｅｐｌａｎｔｓ
铺地：Ｒｏｓｅｍａｒｙ（迷迭香）、ｔｈｙｍｅ（百里香）、ｆｅｒｎ（蕨类）、ｃｅｒａｓｔｉｕｍ（卷耳）、ＮＺｎａｔｉｖｅｇ「ｏｕｎｄｃｏｖｅ「ｓ（新西兰本土地被植物）
灌木：ｒｏｓｅｓ（月季）、ｈｙｄｒａｎｇｅａ（绣球）、ｆｅｒｎ（蕨类）、ＭｏｓｔＮＺｎａｔｉｖｅｓｈｒｕｂ（大部分新西兰本土灌木）、ｓｈｒｕｂｂｏｔｔｌｅｂｒｕｓｈ（灌木类红干层）、ａｚａｌｅａ（灌木杜轉）、ｃａｍｅｌｌｉａ（山茶花）、ｇａｒｄｅｎｉａ（振子花）、ｃｅａｎｏｔｈｕｓ（鼠李）、ｃａｍｐａｎｕｌａ（风铃草）、ｈｉｂｉｓｃｕｓ（木槿）、ｖｉｂｕｒｎｕｍ（荚蓮属）
树木：ｒｈｏｄｏｄｅｎｄｒｏｎ（杜鹃）、ｍａｇｎｏｌｉａ（木兰）、ｂａｙｔｒｅｅ（月桂）、各种果树、ｃｈｅｒｒｙｔｒｅｅ（櫻桃树）、ｂｏｔｔｌｅｂｒｕｓｈ（红干层）、ｂａｎｋｓｉａ（班克木）
爬藤类：ｐａｓｓｉｏｎｆｒｕｉｔ（西番莲）、ｃｌｅｍａｔｉｓ（铁线莲）、ｇｒａｐｅ（葡萄）、ｃｈｏｋｏ（佛手）
—年生、多年生：ｓｎａｐｄｒａｇｏｎ（金鱼草）、ｐｅｔｕｎｉａ（牵牛花）、ｌｏｂｅｌｉａ（半边莲）、ａｌｙｓｓｕｍ（绣球花）、ａｑｕｉｌｅｇｉａ（耧斗菜）、ｉｍｐａｔｉｅｎｓ（凤仙花）、ｆｏｘｇｌｏｖｅ（毛地黄）、ｐａｎｓｙ（紫罗兰）、ｂｅｇｏｎｉａ（秋海棠）、ｓａｌｖｉａ（鼠尾草）、ｖｅｒｂｅｎａ（马鞭草）、ｃａｃｔｕｓ（仙人掌）、ｇｅｒａｎｉｕｍ（天竺葵）
球根类：球根类几乎都不容易造成花粉过敏。
其实还有很多没有列举在这里，以上是比较常见的，当然，过敏的程度和过敏原也因人而异，大家要根据本文的信息自己做判断。
